长寿调味料大全：

　　在餐桌上美味食品的烹饪离不开调味料的功劳，调味料不仅可以为美味食物锦上添花，调味料也是日常家居生活的必需品，有些调味料在养生保健方面还有你不知道的功效，说到这或许大家会觉得小编夸大其词，让我们一起看看这几种调料竟是长寿高手。

　　花椒

　　中国花椒害虫种类很多，已知的约有132种。果实呈圆形，绿豆大小，其外皮是一种常用香料。花椒也是一味中药，《神农本草经》将其列为中品。其药性辛热，归脾、胃、肾经，具有芳香健脾、温中散寒、除湿止痛、杀虫解毒、止痒等功效。李时珍在《本草纲目》中日：“花椒坚齿，乌发，明目，久服好颜色，耐老，增年，健神。”

　　生姜

　　生姜是姜科多年生草本植物姜的新鲜根茎，生姜在中医药学里具有发散、止呕、止咳等功效。姜适宜伤风感冒引起的头痛、全身酸痛、咳嗽以及胃寒疼痛、寒性呕吐、腹痛吐泻;姜素以药食俱佳见称，经常食用能保健强身，养生益寿，但阴虚体质的人群是绝对不能吃。俗话说“一年之内，秋不食姜，一日之内，夜不食姜”。

　　八角

　　八角果为著名的调味香料，也供药用。果皮、种子、叶都含芳香油，是制造化妆品、甜香酒、啤酒和食品工业的重要原料。八角供药用，有祛风理气、和胃调中的功能，用于中寒呕逆、腹部冷痛、胃部胀闷等。八角果具有健胃、驱风、镇痛、调中理气、祛寒湿，治疗消化不良和神经衰弱等功用，八角的功效虽然多但不宜多食。

　　胡椒

　　胡椒是常见的调味品，胡椒适宜胃寒反胃、呕吐清水、心腹冷痛、泄泻冷痢、食欲不振、慢性胃炎、胃内停水者以及感受风寒或遭受雨淋之人服食。胡椒与鱼、肉、鳖、蕈诸物同食，可防食物中毒，患有十二指肠溃疡与高血压的患者不宜食用胡椒。

　　辣椒

　　辣椒餐桌美味的调剂品，也是一种很有刺激性的食物，是很多人的最爱，特别是四川人吃辣是出了名的，辣椒不仅仅是它的辣味能够刺激我们的食欲，对于温胃驱寒都有很大的功效，对于治疗消化不良有很好的效果。

　　陈皮

　　陈皮气香，味辛而微苦。具有理气降逆、调中开胃、燥湿化痰等功效。主治脾胃气滞湿阻、胸膈满闷、脘腹胀痛、不思饮食、呕吐秽逆、二便不利、肺气阻滞、咳嗽痰多，亦治乳痈初起。

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